38. Magproblem & hur du kommer tillrätta med dem I Ellinor Ladenberg

Din mage- tarmhälsa lägger grunden för hela din hälsa, och påverkar allt från humör och immunförsvar till hormonbalans. I det här avsnittet dyker vi ner i allt som har med din maghälsa att göra när jag pratar med hälsoexperten Ellinor Ladenberg.

- Varför får vi egentligen magproblem och vad vi kan göra åt dem?
- Varför är det viktigt att ha bra nivåer av saltsyra?
- Vad är SIBO och vad kan du göra om du drabbats?
- Vilken är egentligen den bästa kosten för att undvika magproblem?

Allt detta och mycket mer får du svar på i detta viktiga avsnitt. Ellinor har också flera konkreta tips till dig för att stötta och komma tillrätta med dina magproblem.
Det här är ett väldigt viktigt avsnitt där vi pratar om det som lägger grunden för hela din hälsa. Hjälp mig gärna sprida avsnittet så att ännu fler får lära sig hur man kan stötta sin maghälsa på bästa sätt.

********************

Tyckte du avsnittet var givande? Jag blir väldigt glad om du vill hjälpa mig sprida det genom att prenumerera, dela och ge mig 5 stjärnor 😊

Tusen tack för att du lyssnar på Bodywisepodden – en podd som vill inspirera och ge dig redskap att leva ett starkt, friskt och energifyllt liv i en hållbar kropp!

Följ mig gärna i sociala medier på
@bodywise.se

********************

Här hittar du Ellinor:
Om Ellinor Ladenberg

Ellinor Ladenberg | Hälsa för kvinnor 40+ (@ladenberg_health) • Foton och videor på Instagram

 

Läs mer om mig och mina tjänster på:
www.bodywise.se