28. Manlig hälsa I Jonas Bergqvist

Varför är det viktigt med optimala testosteronnivåer för män? Vilken roll spelar livsstilen för manlig hormonell hälsa? Hur vet du som man, om du är i hormonell balans? Och vad är manligt egentligen?
Allt det här och lite till får du svar på i det här avsnittet när jag pratar med Jonas Bergqvist om manlig hälsa.
Du får också Jonas tre bästa tips för att stötta manlig hormonell hälsa.  

********************

Tyckte du avsnittet var givande? Jag blir väldigt glad om du vill hjälpa mig sprida det genom att prenumerera, dela och ge mig 5 stjärnor 😊

Tusen tack för att du lyssnar på Bodywisepodden – en podd som vill inspirera och ge dig redskap att leva ett starkt, friskt och energifyllt liv i en hållbar kropp!

Följ mig gärna i sociala medier på
@bodywise.se

********************

Här hittar du Jonas:
Jonas Bergqvist: PALEO - FUNKTIONSMEDICIN-BIOHACKING

Läs mer om mig och mina tjänster på:
www.bodywise.se